Currently browsing tag

träning

Bra poddar om träning och hälsa

Sedan flera år tillbaka är podcasts en inspiration under mina träningsrundor. Musik i alla ära, men att under ett långpass löpning är …

Den stora sågningen av Crossfit

Träningstrender kommer och går. Den allra tydligaste trenden är hur motionsidrotten, med de tre triathlon-delarna, samlar rekordmånga människor både i träning och …