Uppdaterat bokslut för min löpning
Redan i augusti förra året skrev jag mitt bokslut för den löpning jag inte längre klarar av att genomföra. Det jag skrev …
Hur mycket behöver löpning egentligen kosta?
Det enkla svaret på frågan i rubriken är egentligen; hur mycket som helst! Sedan beror det givetvis på vad man lägger in …
Katrin Zytomierskas skeva kroppsideal och vår dåliga kosthållning kostar oss ifrån två håll
Det går en motionsvåg över vårt samhälle.Fler än någonsin motionerar och rör på sig regelbundet och deltar i diverse olika lopp och …
Den stora sågningen av Crossfit
Träningstrender kommer och går. Den allra tydligaste trenden är hur motionsidrotten, med de tre triathlon-delarna, samlar rekordmånga människor både i träning och …